意図的に知的活動をしない日を設けると丁度いい精神状態になることに最近気が付いた

何もしなくていいんだ、と思えて気が楽

調子に乗って毎日英会話スクールの予定を入れたら精神的疲労が…

発達障害サバイバルガイドにも載っている

「働かないイス」を作るといいらしい

休む専用スペース

部屋/家が狭いと厳しいが

都内で一人暮らし始めると厳しいぞぅ

毎週土曜日は休日にしている

実行しないで言うのは申し訳ないが、そんなにうまくいくのかな？

数時間も何もしない時間があると、どうしても頭の中でUserScript開発などやりたいことやアイデアが出てついcodingしたくなってしまう

したくなったらしていいと思う

でも休日を設定#609e7cbf4bb2e20000956856とは矛盾するのか

やらないといけないcodingとは違う趣味のcodingなら知的活動であっても別物と言えそうな気がする

気分転換という意味ではあまり達成できないかもしれないが

そのくせ、本来やらなければならないことに対してはlockがかかって動けなくなる

これは焦燥感に駆られながらサボってしまう地獄だ

これとは別に、気づける範囲にライバル行動が見つからないのにlockがかかって動けなくないことがある

気づいていないライバル行動はあるかもしれないが、なんなのかさっぱりだ

今日はやらなくていいんだ、と思って安心してやりたいことをやれるのが大事だと思う

義務感から解放される日みたいな