情報ラマダーン：インプット中毒に気づく

受動的なインプットになると，多くを入れすぎる

多くを求めすぎると，疲れる

疲れるのであれば，新しい情報は入れないほうがいい

自分はpodcast，SNS，ライフハック，効率化などの情報を入れがち

疲れないためのインプットであるはず

まず，疲労をためないほうが良い

脳内天下一武道会 意思決定の迷い

フォローしすぎ問題．全部は聞けない

コンテンツ同士を戦わせる感覚で選ぶといいかも

色々なものを聴くと相対的に最強が決まってくる

相手をたまに変えてみる、定期的に挑戦する相手を変えるなどすればいいかも

タスクが多すぎる場合も，脳内天下一武道会が常に行われている

一人が圧勝してくれた方が，気が楽

争っていると疲れる

自分の場合，脳内天下一武道会は，ライバルがやたら強い

いつも接戦している気がする

抽象化，擬人化はメタ認知（アナロジー）