ダメな自分を前提にした仕組みを作る
>歩く死骸
世界一のプロゲーマーがやっている 努力2.0 p149より引用
>有効なのが、あらゆる行動を「ルーティン化」してしまうことです。
重要スキルの習慣化スキル
自分を過信しない、期待しない
将来の自分、過去の自分とも互いにわかりあえるという期待を持たない
むしろ将来の自分は、ダメな自分であることを想定する
オデュッセウスの鎖はそれを見越した鎖
ダメな自分が気合で高い目標を達成するとは思うな
ダメな自分が気合に頼らずに仕組みに頼って気づいたら高い目標に達成できているように狙う