1. 朝にやるタスクをやる

2. 📝井戸端を開く前に一人でできるかんたんストレッチする

3. ごはん中はlaptopを閉じる

4. 一日を始める前にみるページ：tempを見る

5. CLASSのお知らせ確認

6. 昼に見るページを参照する

没

2024-02-13 あさごはんを30分に収めるは守れてないので削除

2023-11-22 2ヶ月以上やっていないのでこれも一旦削除

開始時刻を宣言する

でないとだらだらと時間を無駄にすることになる

cf. 着手する日時を決める

2023-11-22 2ヶ月以上やっていない

あさごはんを食べる前に昨日の振り返りをする

from 一日を始める前にみるページ

#2024-02-13 10:45:41 あさごはんを食べたあとにこのページを見ることにした

#2024-02-13 10:30:46

#2023-11-29 07:58:08

#2023-11-22 08:35:09

#2023-09-10 07:11:00

#2023-08-29 09:57:28