from 11/10/2019/プロコン移動日

ひらめきすぎる問題

いいことを思いついても、アイデアだけではあまり意味がない。それが実際の行動に移されないと意味がない

躁状態のときは、思いつきすぎる

めちゃくちゃ楽しいことがあったあととか、ピンチを切り抜けたあとに起こりやすい

書く時間を制限してもいいのかも

→12分間集中する

→ポモドーロ・テクニック

from 19/05/2019/思いつきすぎる

#躁状態　#発想法 #状態異常 #アイデア地獄　#アイデア津波

仕事や生活に影響が出るぐらいに、アイデアが出てしまう場合

#超常刺激　、情報整理の欲求が強い

最終的には仕事の締め切りに影響することは少なく、

#自分を信じる　ことで、不安は小さくなる

#脳　の行動は止めにくい

PCがあると、インプットもアウトプットもしやすい環境になる

どちらも、すこしやりにくい環境に身をおくことで、アイデア地獄から脱出できる

不便益　手書きメモなども活用する。

軽快ではなく、適度に重いこと

疲労する環境に身を置くといい

メモ帳を持っているだけで，思いついたことを気軽に書けてしまう

メモ帳を持たない方がいいかも

ある程度アウトプットしづらくしておくのが良さそう

2023/01/09　年末年始に引っ越し＋podcast連続収録＋葬儀の後　楽しすぎたのかも。