ゴミを拾うこと

主体性をもって世界を善くできる唯一の行動かも

家の近くの，吸い殻一つでもいいから拾ってみると，かなりストレスが軽減される

自己効力感が得られる

費用対効果が高い

ランニングの帰り道に，ついでに拾ったりしている