aka: キャパシティオーバー

20220420

すでに結構キャパオーバーみがある

新しい人とのコミュニケーション&課題&各種雑務など

結構精神的に厳しい

IBの時みたいな、/villagepump/焦燥感に駆られながらサボってしまう地獄とはちょっと違う厳しさ

出来ることは、

1. 根本的にやることを減らす

生き急ぐ必要はないマインド

まあこれは授業を結構減らしたので良さそう

2. 気持ちを軽くする

~20220424のページに大量のタスクが書いてあってうわ〜〜となるのが問題

終わったのはチェック付けるのではなく消していこう

あと、その日にやることとやらないこと（後者がより大事）を決めるべきだな

やらないことの事を考えるのはやめて、やる事だけ考えて一歩づつ処理していく

~20220403#6247cc8179e11300002067b6でも言及していた