UserScriptは、読み込みボタン（上に出てくるｺﾚ→）を押さなければ設定が反映されません。

このボタンが表示されたとき、自分のページに書かれているスクリプトを確認して、それらがすべて安全だと確認したあとにを押すと安全にUserScriptを設定できます。

これに関連したUserScriptのimportの危険性の話。

そのスクリプトに、他の人が編集しうる任意のプロジェクト内のUserScriptをimportするコードが書かれているときは、話が変わってくる。この場合、import先でどんなスクリプトの変更が行われようと、による警告は出てきません。

なので、変更を確認する機会がないまま、UserScriptが読み込まれてしまう。

/help-jp/UserScript#59afe8f697c29100006ae304にもあるように、UserScriptは危険な上級者向けの機能ではあります。けど、「読み込む前に確認」と「安全なimport方法」を守れば、安心して使えると思います。