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自己肯定は無条件にするもの
> 肯定に足りうる何か(証拠や実績)があるから肯定するのではなく、ただ肯定する(あるいは、否定する材料が揃っていてなお肯定する)/unnamedcamp/自己肯定と自信
自分がダメであっても、自分を肯定していい
まあいいや、でいい
無償の愛みたいな?
自己肯定=自分を愛すること?
ダメなところがあっても愛していい
これができるようになれば、他人と比較しても自己肯定感が下がることはない?


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