> 病気がないのが健康ではありません 健康になるためには 幸福と成功の法則を反転させる必要があるのです この３年間に私は45カ国を巡り 学校や不況下の企業とともに 取り組んできました 気づいたのは ほとんどの企業や学校で 考えられている成功の法則は 「一生懸命がんばれば成功できる 成功すれば幸せになれる」というものだということです これは多くの人の子育てや マネジメント法 動機付け方法の基礎になっています 

> これの問題は 科学的に間違っており 逆だということです 第一に 成功するたびに脳がするのは 成功の定義を再設定するということです 良い成績を取れば もっと良い成績を取る 良い学校に入ったら さらに良い学校に入る 良い仕事に就いたら さらに良い仕事に就く 販売目標を達成したら 目標をさらに上げる 幸せが成功の向こう側にあるのなら 脳はいつまでもたどり着けません

> 慢性的なストレスへの対抗策は、楽観主義的なマインドセットを培うことである。これは、私たちのキャリア全体を通じて有益となる。私がフロスト銀行と共同で実施した新たな調査の結果、金銭に関していえば、楽観主義者のほうが賢明な行動を取り、利益を得る傾向が高いことがわかった。

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> 　我々は、2000人超の米国人にアンケート調査を行い、楽観性、経済的な健全性、金銭にまつわる態度や行動について検証した。その際、楽観性尺度（ＬＯＴ）や、米消費者金融保護局の財政健全性尺度といった、科学的に検証済みの指標を用いた。

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> 　条件を均一化するために、資産、所得、技能、その他の人口統計的要素に調整を施した後のデータを見ると、次のことがはっきりと示された。楽観主義者は悲観主義者よりも、経済的な健全性を経験する傾向、および金銭的に健全な行動を取る傾向が有意に高い。