generated at
2/22/2025, 9:51:08 AM
ストレッチ
広げる
姿勢が良い(物理的にも,精神的にも)
ストレッチ,
瞑想
など
ほっとくとサボってしまう
人間はサボるのが得意すぎる.得意なことだけを極めるのも広がりがない