何を実行するか、どう実行するか。

行動を選ぶための基準となる4つのモデル

以下の4つの基準にもとづいて、行動を選択する。

1. 状況

2. 利用できる時間

3. 利用できるエネルギー

4. 優先順位

日々の仕事を評価するための三重のモデル

あらかじめ定められた仕事をする

発生した仕事をする

ついかまけてしまいがち。

ここをいかにストレスなく行うか

自分の仕事を定義する

ここに時間をまわしたい

実行する（Do）