CODEメソッド
キャプチャ
自分の考え、アイデア、知識を思いつくままに書き留める。
書く、話す、あるいはメモアプリや音声録音ソフトなどのデジタルツールを使うなどして、これを行うことができます。
アイデアを思い出そうとするのではなく、すぐに実行しましょう。
私たちの脳は、長期保存に適した構造にはなっていません。
アイデアが浮かんだらすぐに書き留めることで、アイデアを失わず、後で参照することができます。
オーガナイズ:アイデアを整理する
収集したアイデアは、自分にとって意味があり、簡単にアクセスできる方法で整理します。
ノート、ファイルフォルダー、デジタルノートアプリなどのツールを使うことができます。
整理することで、探しているものをより簡単に見つけることができます。情報を探すために時間を浪費する必要はありません。
開発
撮影し、整理した情報をすべて保存できる場所を一元化する。
これは、ファイルキャビネットのような物理的な場所でも、クラウドベースのストレージシステムのようなデジタルな場所でもかまいません。
第二の脳のための中心的な場所は、あなたのアイデアや情報を一カ所に保つのに役立ちます。
評価する
取り込み、整理した情報を振り返る。
定期的にノートを見直す。
第二の脳を使って、意思決定を行い、新しいアイデアを生み出す。
振り返りは、このプロセスの重要な部分です。
学んだことを、どのように自分の人生に活かせるかを考えることができます。
情報の有用性を評価し、残すか捨てるかを決める。
その情報が有用であれば、第二の脳に保存することができます。
そうでないなら、捨ててもいいのです。
目標は、最も価値のある情報のみを残し、残りを捨てることです。