「先延ばし癖」「サボり癖」は誰もが持っている。

「先延ばし・サボり」ができないような仕組みを作る

ワザと先延ばしにする、サボる

うつ病、鬱病

注意欠陥・多動性障害（AD/HD: Attention Deficit / Hyperactivity Disorder）

現実逃避、逃避（escape）

ニート (NEET : Not currently engaged in Employment, Education or Training)

ステップ（step）