新生児育児 完走の感想
生後28日未満が新生児ということらしい。完走。
夫婦で育休とって大人2人体制で挑んだ
やっぱり経験者に手伝ってもらうのが良いと思うので可能なら里帰りはしたほうがよさそう
まぁでも大人2人いればなんとかなる
ワンオペはかなりきついと思う
最初の1,2週間は大人も赤ちゃんも慣れていないのでなかなかしんどい
2人でやっていてもうまく分担ができない
授乳も頻回（2,3時間に1回ぐらい）で夜間も絶え間ない
ミルクの量も安定しないので吐き戻しが多い
赤ちゃんが何されると落ち着くかがわからないのであやしかたも探り探り
加えて妻は産後すぐなので体調が回復していない
3,4週目から少しずつ慣れて分担もできるようになってきた
分担して一人でやれることが多くなった
主な担当
夜間の授乳
特に担当決めていないものに関しては手が空いているほうがやる
やること
授乳
1回30分ぐらい
最初は2時間おきぐらいだが、1ヶ月で4時間おきぐらいになる
最初2,3週間ぐらいは飲む量がどんどん増えていくので、どこまで飲ませていいのか悩んだり、飲ませすぎて吐き戻ししたりして大変だった
途中でこまめにゲップさせると吐き戻しが減ることに途中から気づいた
飲むミルクの量が安定してきたからか、ゲップするのが上手くなったからか1ヶ月経った頃くらいから吐き戻しが減って楽になった
オムツ替え
これも最初2,3週間ぐらいはうんちの回数が多くて疲弊する
1ヶ月ぐらいすると1日1回ぐらいで安定してきたので楽になった
沐浴
お風呂はあったかくて気持ちいいのか、すぐおとなしくなってかわいい
最初のころ風呂上がった直後におしっこ飛ばされて嘆いた
上がったらなるべくはやくオムツ履かせるようにした
いつおしっこされてもいいように下にペットシート敷いて体を拭くようにした
保湿
ピジョンのベビーミルクローションで保湿している
最初のころはちょくちょくかぶれたりで湿疹ができていたが、1日ぐらいで治っていた
代謝がめちゃくちゃいいのか治りの早さにビビった
最近また顔や体に湿疹ができていてなかなか治らず未解決
特に左の頬によだれが付きがちなのか荒れている
少し様子見て改善しなければ小児科にいく
小児科で薬もらって塗ったら翌日には治っていた。何事も治りが早すぎてビビる。
あやす
抱っこする
抱っこしたまま
うろうろする
スクワットしてみる
バランスボールにのってみる
etc
足を握る
足を合掌させる
三角座りして腿の上に赤ちゃんを乗せる
etc
その他家事
大体毎食作っている
犬の散歩
ずっとコテンラジオ聞いてる
育児関連の情報インプット
事前に区の開催する両親学級には参加した
妻が最初1週間ほど入院していたのでそこで助産師、看護師に聞いた内容をもとにやる
YouTube見たりもした
助産師HISAKOさんのチャンネルがよかった
単純にHowToを教えるだけじゃなくて、Whyの情報を入れて、どこまでの品質でやればいいかというのも意識して教えてくれるのがいい
用品
大きめのものはナイスベビーで揃えた。短期間しか使わないものは捨てる手間が省けるのでレンタルでよかったし、ある程度長期的に使うものでも実際使ってみると色々思うところあってレンタルで試せたのがよかった。
その他細々した日用品や服はアカチャンホンポなどで事前に揃えた。
使いやすい。神。
Apple Watchから授乳などの記録を入れている
たまひよ
産まれてからはあまり見なくなった
生まれる前に想像していたよりもかわいい
どんどん大きくなる
これからの成長も楽しみ
とりあえずベビーカーや抱っこひもで外出できるようになったのでお出かけが楽しみ
もっと自由に動けるようになって、話もできるようになってくといいな〜