意味

1 メソッドを構成する技術、手順、プロセス等

2 規模の小さなメソッドで、特にコンテナを扱わないもの

意味はおおよその目安にすぎず、どう使われるか（特にメソッドの違い）は名付け親次第である

例

Tritaskはメソッドだが、「タスクの名前に ● を書いたものを日記として扱う」というやり方はテクニックである

ポモドーロテクニックは、タスクへの取り組み方について扱っているが、コンテナについては扱っていない

アイビー・リー・メソッドは、タスクへの取り組み方について扱ったものだが、5-6個のタスクを管理するという暗黙的なコンテナを扱っている