>2007年「世界ブログ総合大賞」受賞

>2011年　Time誌選定「トップ50ウェッブサイト」

>世界的人気ブログZen Habitsのエッセンスをまとめた

>ロングセラーが新装版で登場!!

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>かつてないスピード化の現代。瞬時にあらゆるものが手に入る一方で、

>私たちは対応できないほどの情報量、仕事量に圧倒されています。

>連日山のようなEメールにせき立てられ、ストレスはたまるばかり。

>毎日忙しく過ごしているからといって、思いどおりの生活とはかけ離れている……。

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>今でこそ世界中からアクセスされる超人気ブログZen Habitsを主宰するレオ・バボータもそんなストレスフルな生活を送る一人でした。

>脂ぎった塩分たっぷりの食事。運動不足でヘビースモーカー。

>太りすぎで、不健康。散らかりほうだいの自宅とオフィス。

>仕事は楽しくなく、将来も見えてこない。

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>毎日が心底イヤになった著者は、「人生をシンプルにすること」にしました。

>もっと努力を、もっと成果を、もっとお金を……「もっと、もっと」と求めるだけの生活には見切りをつけ、ただ「減らす」ことにフォーカスしたのです。

>すると、たった2年で彼の人生は激変しました。

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>愛する家族と風光明媚な土地でストレスフリーに暮らす日々。

>会社に縛られることなく、マイペースで仕事をしています。

>20キロの減量に成功し、著書をベストセラーにし、収入は2倍。

>ほかにも、ただ「減らす」だけで、ここには書ききれないほどの成果が上がっているのです。

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>究極のシンプルライフを実践する世界的人気ブロガー発「減らす法則とテクニック」

>これからを生き抜くヒントが満載の、まさに時代のターニングポイントとなる1冊です。

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