>人生と仕事で関わっていることのすべてに向き合うときには、まずは下のレベルから考えてい くと手がつけやすい。また、このようなボトムアップのアプローチが優れている理由は、他にも ある。 下のレベルのほうが比較的コントロールしやすいし、そこをコントロールできるようになれば自信が高まり、より暖昧で複雑な上のレベルについても考えてみようというモチベーションが湧いてくるからだ。