目次の一部を切り出して新しい表題(表札)をつけたものです。

第2章：やる気を出すには 49

１つのタスクのやる気を出す 67

タスクが大きすぎる 67

執筆という大きなタスク 67

タイムボックス 68

集中力の限界 68

ポモドーロテクニック 70

見積り能力を鍛える 70

分単位で見積もるタスクシュート時間術 71

コラム: PDCAサイクル 72

計測し、退け、まとめる 73

まとめ 74