やる気が出ない時、散歩したらいい

具体的なタスクのやる気が出ないだけなら逃避的に散歩する「やる気」を出せることもある

なので「散歩したらいい」が有効な時もある

しかし全般的にやる気が出ない時には散歩する「やる気」もでない

メモ

「散歩」は大きなタスク

今から散歩する、と決心する

布団から出る

服を着替える

どこに行くか決める

意思決定コストが高い

冬は寒い

身体的苦痛を伴う