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givenな制約
a prioriに与えられた制約
自分の行動で不変な制約
自分にはどうしようもないので、迂回するべき障害
この制約を変えられる手法を探す手もあるが、大変
ブレイクスルーはこの手の制約を壊す技術(誰もができないと思っていたことができるようになる)
この制約を外せるととても強い。みんなが戦っている自分に都合の良いルールをつくるということだから

具体的な例
社会制度
法律、風習など、自分一人ではかえられないもの
他人があなたを評価する指標
Twitterでフォロワーが多い人は注目されるが、基素のようにFollowのほうが圧倒的に多いアカウントは面白さの期待値が低い
生来の身体的性質

最適戦略
制約をゲームのルールだと思って飲み込み、その中で最適行動をする