from Getting Things Done: The Art of Strese-Free Productivity

実行の意図を通じての目標達成

設定目標への行動を取るための最善行動は、将来の行動に対して「こうなったらこうする」という因果関係を頭の中で作っておく

どのような場面で何をするのか決めておくと自然と適切な行動が取れる

GTDのこうなったらこうする

「手に負えないものやきになることを書き出す」

「日曜日の午後は習字レビューをする」

「職場で1時間以上の時間がありエネルギーのレベルが高い時にリストを確認して難しそうなタスクを片付ける」