generated at
2/16/2025, 4:20:43 PM
週1の振り返りをすることで、今週何もできなかったという幻想が抜け出せる
>
モルデンカイネン
日報や日記は振り返るプロセス自体も大事
なので、週1の振り返りをここ数年続けている
2021年
5月末に退職したので、6月最初の振り返りは有給消化期間中初めての振り返りになったが、あっという間の一週間に思えて振り返りをしたら意外と色々やってたんだなと認識できた
タイトルの通り、「あんまり何もできなかったな・・・」という幻想からの落胆を避けることができた
日記を見返すと別人
であることも分かる。めちゃくちゃ落ち込んだり、喜んでいたことが、今は客観視できる
自分だけが続けられる習慣は強み
だなと改めて思った
振り返りの時間は、
臨機応変になるための余白
の時間