一つは、時間は止められないこと。もう一つは、何かの行動を増やせば、何かの行動が減ること。なにせ手持ちの時間は限られている。やりたいことが一つ増えたからと言って、神様が「じゃあ、君だけ一日を25時間にしてあげる」とはならない。目標達成に必要な行動を増やそうとすれば、そうでない行動を減らさざるをえない。

 Tadanori Kurashita. study of target (Japanese Edition) (Kindle の位置No.295-298). R-style. Kindle 版. 

目標を設定することで、目的を達成するための行動に時間を費やすことを意識させる

目標のための行動はただ単に追加されるのではない、既存の行動と交換になる

目標に設定しなかったことのための行動は減らすことになる

短期的な利益向上を目標にした場合、長期的な投資行動は減らすことになる

X月までのスケジュール遵守を目標にした場合、完成度やその後のスピード低下が起こるような技術的負債をあえて作る行動になり、リファクタリング行動は減る