（ハンターハンターより引用）

健康と聞くと、ただ単に病気になっていない状態だと思いがち。

健康という言葉の中には様々なメリットが含まれている

寿命が長くなる

機嫌が良くなる

疲れにくい

人付き合いがよくなる

行動的になる

怪我しにくい

風邪など体調不良になりにくい

癌のリスクを減らす

心疾患やその他の病気を予防する

インプット効率がよくなる

働けるので収入が得られる

不健康による支出を抑えられる