前々から気になっていたが、佐々木さん、記録って何の役に立つんですか？ (ごりゅごcast)を読んで購入して使い始めた

習慣化スキルとして追加

Habitifyとは棲み分けをする

メインはたすくまになっていく

使い始めてほぼ１年、毎日使っている

「今自分が何をしているのか」の意識配分が大きくなった感覚ある