「こんなに頑張っているのにこんなことを言われるのか」がバーンアウトのきっかけ
>貫かれた心臓の呪い
>@hrplanning_0714: 私もバーンアウトの経験があるし、バーンアウトした人をそれなりの数見てきたけど、バーンアウトのきっかけで一番多いと思うのは
>「こんなに頑張っているのにこんなことを言われるのか」
>という言葉を言われたとき。
>張り詰めた糸を切るのは言葉。
自分が期待している「正当な評価」をされなかったとき
「こんなに頑張っている」と自意識がある状態は、評価の期待も高まっているとき
期待値コントロールと現実の相違が大きかったとき
期待してはガッカリするのを繰り返してしまうとバーンアウトになるかもしれない
周りの人の承認欲求を満たしてあげる人は、バーンアウトを軽減させている貴重な存在だと思う